Manejo de Emociones en el Trabajo

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Maneja con Asertividad tus Emociones

OBJETIVO

Entender cómo controlar el estrés y las emociones para convertirte en un profesional más asertivo; desarrollar un plan de acción para que las emociones no saboteen los resultados finales.

BENEFICIOS

Comprenderás la relación entre el estrés y las emociones en el trabajo
Entenderás cómo manejar con asertividad tus emociones en el lugar de trabajo
Crearás menos estrés mediante el fomento de un ambiente de trabajo donde la honestidad y la energía emocional sea aceptada
Aprenderás cómo equilibrar los aspectos físicos, mentales y emocionales de la vida
Descubrirás cómo controlar tus emociones cuando se enfrenta con el estrés
Lograrás una interacción positiva en los equipos y grupos de trabajo