Manejo de Emociones en el Trabajo

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Maneja con Asertividad tus Emociones

OBJETIVO
Entender cómo controlar el estrés y las emociones para convertirte en un profesional más asertivo; desarrollar un plan de acción para que las emociones no saboteen los resultados finales.

BENEFICIOS
  • Comprenderás la relación entre el estrés y las emociones en el trabajo
  • Entenderás cómo manejar con asertividad tus emociones en el lugar de trabajo
  • Crearás menos estrés mediante el fomento de un ambiente de trabajo donde la honestidad y la energía emocional sea aceptada
  • Aprenderás cómo equilibrar los aspectos físicos, mentales y emocionales de la vida
  • Descubrirás cómo controlar tus emociones cuando se enfrenta con el estrés
  • Lograrás una interacción positiva en los equipos y grupos de trabajo